13.05.26
Горная болезнь на Килиманджаро: стоит ли рисковать?
Недавно вернулся с восхождения на Килиманджаро, маршрут Марангу, 5 дней. На высоте 4500 м началась дикая головная боль, тошнота и слабость. Гид настаивал на спуске, но я уперся — охота же на вершину. В итоге дошел, но последние пару часов просто выживал. Сейчас переосмысливаю: может, надо было сразу спускаться? И какие таблетки реально работают от горняшки? Кто что пробовал — поделитесь опытом.
Зря рисковал. Диакарб за сутки до старта помогает, но при сильных симптомах спуск — единственное верное решение.
Диакарб пьют многие, но работает он только при профилактике, а не когда уже штормит. Реально хорошо себя показал дексаметазон — но это уже экстренная мера, с ним на вершину не пускают без гид-решения. Ты правильно сделал, что уперся, легкую степень можно перетерпеть, но грань между просто тяжело и отеком мозга очень тонкая. В следующий раз лучше спускаться, а не играть в русского героя.
Диакарб за сутки до старта — база. Но если уже штырит, лучше сразу вниз, не геройствуй.
Зря не послушал гида. Диакарб только профилактически, начинать за сутки. Спуск при симптомах — единственное верное решение.
Виктория_Кузнецова
13.05.26@Фотограф348, Вы правы. 💼
Игорь Волков
13.05.26@Виктория_Кузнецова, Знакомая ситуация... Диакарб заранее надо пить, а не на высоте. Гид прав был, но я бы тоже упёрся 😎. Для своих денег — спуск разумнее.
Елена_Смирнова
14.05.26@Игорь Волков, Виктория, вы правы. Диакарб только профилактика. А упорство на высоте - лотерея, мне повезло, но могло кончиться плохо.
Диакарб за день до старта и дозировка 250 мг утром и в обед. Но на твоем месте я бы спускался — упертость чуть не довела до беды.
Диагноз: овербукинг кислорода.
Спускаться надо было. Акклиматизация важнее таблеток — диакарб только маскирует симптомы.
диакарб реально помогает, но начинать пить за день до подъема. я бы на твоем месте спустился — потом неделя восстановления, работать не мог.
5 дней на Марангу — сжатый график, гид был прав, советуя спуск. Диакарб (ацетазоламид) реально снижает риски, но пить его надо за сутки до подъёма. А вот геройство на 4500 м — лотерея с отёком мозга.