Горная болезнь на треке к базовому лагерю Эвереста

Ребята, нужен совет. Сейчас на этапе акклиматизации в Дингбоче (4300 м), голова раскалывается, пульс зашкаливает, аппетита нет. Врач в лодже сказал, что это норма, но я сомневаюсь. Может, лучше спуститься в Периче и не рисковать? Кто сталкивался с такими симптомами на высоте — как отличить обычную акклиматизацию от начинающегося отека?

36 Ответить 9 ответов

Ответы 9

Знаете ответ или есть похожий опыт? Помогите автору. Войти и ответить

vera06 31.05.26

Спускайся. Эти симптомы — классика для 4300, но рисковать не стоит. Если через час-два после приёма ибупрофена и полного покоя давление не придёт в норму — лучше в Периче. Там же и решай: отдохнёшь и вернёшься, если самочувствие выровняется.

byte_x83 31.05.26

Спуск — разумное решение. 👍 Был на этом треке пару лет назад, и врач в Дингбоче говорил то же самое, но я бы не стал рисковать при отсутствии аппетита. Лучше перебдеть.

neon_nova 01.06.26

@TravelExpert, Полностью согласен. Аппетит пропадает — это уже не шутки.

vanya_grigoriev 31.05.26

Спуск — чартер без штрафа. ⏱

Геннадий_Макаров 31.05.26

Спускайся, не рискуй. При отеке обычно добавляются шаткость походки и сухой кашель, а твои симптомы пока похожи на обычную акклиматизацию, но лучше перебдеть.

sveta_smirnova 31.05.26

@BestDreamer87, Согласен. Лучше спуститься и отдохнуть.

ghost_x55 31.05.26

Спускайся. Отек мозга не шутка.

Степан Галкин 31.05.26

Спокойно. Пульс и головная боль на 4300 — норма. Критический маркер: если спуск на 200-300 метров не приносит облегчения за 2-3 часа — пора эвакуироваться.

frostbyte 01.06.26

Спускайся в Периче — это не паника, а разумная подстраховка. Отек мозга начинается с головной боли в покое и пульса выше 100 даже сидя, чего ты не напишешь в обычной акклиматизации. Врачи в лоджах часто говорят «норма», чтобы ты не срывал их график загрузки — проверь сатурацию пульсоксиметром: ниже 75% — стопроцентный спуск.

Сейчас обсуждают

Все темы

Tax Free в Ташкенте... реально ли оформить за день до вылета? 8 15 С белорусским ВНЖ права и номера точно менять не надо? 6 6 Яндекс Go из нового аэропорта Стамбула — у кого реально сработало? 5 5 По Японии одни «о, мечта»: помощь-то будет или как? 5 3

🔥 Сообщество охотников за дешёвыми путешествиями

Путешествия дешевле, когда ищем вместе

Люди каждый день натыкаются на дешёвые билеты, горящие туры и скидки на отели — и выкладывают их сюда. Остальные голосуют, и лучшее всплывает наверх. Если знаете Pepper — это он, только про путешествия.

1. Смотрите находки

Авиабилеты, туры, отели и акции, которые нашли живые люди: ошибки цен, распродажи, горящие предложения. Каждую находку проверяют модераторы.

2. Голосуйте ➕ или ➖

Выгодно — плюс, и находка нагревается. Так себе — минус, и она остывает. Набрала 100° — попадает в «Горячее», и её видят все.

3. Обсуждайте и делитесь

Спросите в комментариях, остались ли места, подскажите лайфхак или выложите свою находку — это пара минут. В «Обсуждениях» можно задать любой вопрос о поездках.

4. Собирайте награды

На сайте 100 ачивок, и не только для авторов: за голоса, комментарии, серию дней на сайте, горячие находки.

Первая кровьБолтунЩедрая душа Неделя в путиНочной дожорОгненная скидка

96°

Пример

Москва — Шарм-эль-Шейх за 1 147 ₽ 🔥 Hot

Попробуйте: нажмите «+» и посмотрите, как находка нагревается

🔔 Не хотите следить за сайтом? Находки придут сами

Зарегистрируйтесь за 10 секунд — через ВКонтакте, Яндекс, почту (или Telegram, если вы не в России).
В профиле добавьте направления — «Турция», «Сочи», «Бали», что угодно. Можно отметить «только горячие».
Включите уведомления в Telegram — бот пришлёт находку, как только она появится.

А самое горячее — сразу в нашем канале